사랑의 하나님,

새 아침을 맞게 하시니 감사드립니다. 

내 의식이 깨어남과 동시에 내 몸의 모든 세포가 깨어 활발하게 작동하는 오늘이 되게 하옵소서.

우리에게 몸을 주셨사오니 

내 몸이 하나님의 영광을 드러내는 하나님의 성전이라는 사실을 

잘 인식하며 사는 깨어 있는 하루가 되게 하옵소서.

더러운 생각,

추한 욕망으로 

내 몸을 더럽히지 않도록 

절제의 은혜와 

탐욕을 십자가에 못박는 

용기를 주시옵소서. 

하나님을 사랑하는 의식이 

내 몸을 주장하게 하시어 못된 습관에 내 몸이 노예가 되지 않도록 

절제와 분별의 은혜를 주시옵소서.

예수님의 이름으로 기도합니다 아멘